ただいまダイエットの真っ最中の私。
毎日１万歩歩いて、正しいウォーキングを意識しながら少しずつ体の変化を楽しんでいるところなのですが…
今日は会社の会食で、なんとイタリアンのフルコースをいただくことに！
断るわけにもいかず、久しぶりに“ガッツリ食べる日”となりました。
どのお皿もとっても美味しくて、見た目も華やか。サーモンの前菜から始まり、トリュフたっぷりの卵料理、香ばしいチーズのピザ、パスタ、そしてメインはローストビーフ、デザートもしっかりと・・・ひとつひとつが贅沢な味わいでした。
ただ――量が本当にすごい！
いつもの食事の何倍ものボリュームで、半分ほどしか食べられません。
以前の私なら、余裕で完食できたはずなのに・・・。
これも日々の食習慣の変化のおかげなのかな、と思うとちょっと嬉しいような、悲しいような、なんとも言えない気持ちにもなりました。
美味しいものはしっかり味わって、残す勇気も大事・・・？
でも、フードロスを考えると、本当は残したくない！美味しいものは全部食べたい！！
ぬ〜〜〜ん。お腹いっぱい・・・
とにかく、また明日から、気持ちを切り替えて食生活とウォーキング頑張ります！
12月24日のコンテストまであと83日！
